省队报道。
之后徐凯欣对省队和胡威有了全面了解。
省队隶属于省体育局。
胡威也是省队里面资历老的教练。
毕竟他也是名门之后,还有二十多年的教练经验。
徐凯欣是江建红的门徒,
胡老爷子曾经也给他传授过技能。
有了这层关系,给徐凯欣分配的宿舍自然不差。
胡威带着他到了宿舍,
是个双人间,打扫的很干净。
徐凯欣猜想可能是胡威提前安排好的。
安排好徐凯欣宿舍问题,胡威也毫不含糊,直接让徐凯欣拿上自己的训练装备,前往场外跑步。
徐凯欣一眼就看到了操场内的一个人影,
一旁的胡威指着人影说道:
“赵旭你们认识,以后他就是你师兄了。对了,和你也是一个宿舍。”
徐凯欣暗自嘀咕,这个赵旭凑合,比较好相处。
赵旭见到他们,放下训练走了过来。
“凯欣,我们又见面了。听说了你的成绩不错,我很欣慰,因为我重新有了目标。”
“口气不小,把我进省队的记录当成目标了。看来以后有的累了。”
徐凯欣心想,笑着道:“很高兴和你成为同门师兄弟。”
他说话时尽量姿态放低,毕竟该谦虚就谦虚。
而且省队这种地方就是鱼龙混杂,老人欺负新人的这种事情,徐凯欣前世见到的不在少数。
不过这也不是说他是个怕事的人,
徐凯欣现在的思想相对成熟,不惹事,也不怕事。
随后徐凯欣开始热身,热身完开始做拉伸运动和关节活动。
跑了五公里之后,
继续力量的训练。
当下的训练程度,比之刚来时的魔鬼集训好不到哪去。
训练量依旧繁重。
好在徐凯欣根本不用担心这些问题。
反正不管再累,十个小时之后,体力依旧恢复满满。
既然走上职业体育这条路,想轻松。除非退役,或者功成名就。
不然就得踏踏实实刻苦训练。
白天的任务结束后,徐凯欣照常加练。
当下他的加两刀技能已经到了八百次。
也就是说完全掌握。不会出现差池。
训练下来,徐凯欣回到了运动员宿舍,全身都是汗水。
同宿舍的赵旭看到他才回来,略感惊讶。
“你挺拼命啊,小瞧你了。原以为你有不错的成绩,会放松自己。”
徐凯欣嘿嘿乐着,
“之前成绩都是你的目标了,我那敢放松啊。”
随之,徐凯欣洗了澡,躺下就睡。
……
第二天徐凯欣和赵旭早早的来到了器材室。
紧随其后的就是林嘉。
那个曾经在进入省队时输给徐凯欣的人。也是一直不服他的人。
徐凯欣主动跟他打招呼。
想的是毕竟以后都是队友,同在屋檐下。
林嘉只是点点头,走了另一边训练去了,他的态度极其傲慢。
赵旭悄声道:“明明输给了你,还这么高傲。不知道的还以为他是
赢家呢。”
徐凯欣这时想起了沈雨贤的一句话,那就是我是来滑冰的不是来交朋友的。
想到这,他无所谓的笑了笑。
今天胡威给徐凯欣定制力量上的训练。
杠铃的重量直接加到了170斤。
好么,不光徐凯欣,训练的队员们都吓了一跳。
徐凯欣也有点肝颤,省队就是吓人,说道:“教练这个恐怕不行。
之前在体校最重只到140斤。”
“年轻人不要轻易说不行。”
“我和赵旭给你保护。”
胡威催促。
徐凯欣咬咬牙。缓步走前。他将自己的肩膀紧紧的贴住170斤的杠
铃,用腿部的力量将杠铃背起来。
然后缓缓的将背着杠铃的身体蹲了下去,
随即快速的重新用腿部发力将杠铃顶了起来。
瞬间就感到双腿的酸楚。
心中默念加油,坚持。
逐渐一个,两个。
赵旭跟着念出声,三个,四个……
胡威:“继续,不要着急,慢慢来。”
随后叫来了几个练习力量的队员指点道:
“你们看好了,凯欣的动作非常标准。”
“记住,将杠铃背了起来瞬间,先是深呼吸,双脚放平。”
“背起杠铃时要
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