小说简介
根据作者的真实经历所写作者本人也是重度抑郁症和重度焦虑的患者，本文章分为两部分，一部分是在精神病院治疗的日常经历，另一部分是在家抗抑郁的日常。每天都会写这一天的经历。愿每一个人都远离病痛。愿每一个抑郁的人都能走出去。
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我抗抑郁的这些天章节列表
- 自我介绍
- 初入精神病院的第一天
- 进入精神病院的第二天
- 进入精神病院的第三天（上午）
- 进入精神病院的第三天（下午）
- 进入精神病院的第四天（上）
- 进入精神病院的第四天（下）
- 进入精神病院的第五天（上）
- 进入精神病院的第五天（下）
- 进入精神病院的第六天（上）
- 我的过去
- 进入精神病院的第六天（下）
- 进入精神病院的第七天（上）
- 进入精神病院的第七天（下）
- 进入精神病院的第八天（上）
- 进入精神病院的第八天（下）
- 出院
- 出院 回归原本
- 在家第一天（上）
- 医院总结
- 在家第一天（下）
- 在家第二天
- 在家第三天
- 在家第四天
- 在家第五天
- 在家第六天（上）
- 在家第六天（下）
- 在家第七天
- 在家第八天
- 在家第九天
- 在家第十天
- 在家第十一天
- 在家第十二天
- 在家第十三天
- 在家第十四天
- 在家第十五天
- 在家第十六天
- 在家第十七天
- 在家第十八天
- 在家第十九天
- 在家第二十天
- 在家第二十一天
- 在家第二十二天
- 在家第二十三天
- 在家第二十四天
- 在家第二十五天
- 在家第二十六天
- 在家第二十七天
- 第二十八天：希望回到正轨
- 第二十九天:忙碌的充实
- 第三十天:不平凡的一天才是平凡的一天
- 第三十一天:充实而又满足的一天
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