br> 至于如何运转，玄明子自然是最有经验的。
果不其然，只听玄明子继续说道：“你可以直接尝试打坐，呼吸吐纳，先感应到这种灵气，而后尝试加以引到，直接以大周天的运转方式，进行周流运转！”
“好，我试试！”陈坚默默点了点头，而后缓缓闭上了眼睛，开始打坐！
很快，陈坚就进入了物我两忘的境界，而且，那种暖洋洋的感觉也随之而来。
陈坚尝试去感应这种暖洋洋的感觉，竟然出奇的顺利。
不过，陈坚并没有按照玄明子所说，直接进行大周天的运转，而是按照玄明子所说的小周天的运转方式，进行了一次小周天运转！
顺利，出奇的顺利！
陈坚在运转小周天之后，改为运转大周天！
仍旧是顺利，出奇的顺利！
这种顺利给陈坚的感觉，就是这种后天灵气，陈坚感应起来毫无任何难度，运转起来，毫无任何的阻滞感。
在大周天运转完成之后，陈坚睁开了眼睛，说道：“道长，出奇的顺利，我很快就感觉到那种物我两忘境界下的暖洋洋的感觉，尝试感应，可以感觉到你所说的一股气，这股气就好像是全身暖洋洋的感觉，都缩到了一起？”
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