息停脉住，说的是，在迈入先天境后，就可以控制呼吸，犹如进入假死状态。
胎息辟谷，说的是，在迈入先天境后，就可以凝练出道胎，还可以辟谷，不食五谷杂粮，能够维持很长一段时间。
至于驻颜返老，说的是，先天境高手可以返老还童。
除此之外，先天境高手还可以修炼出先天真气，并用真气御物，弹指间，就可以击杀百米之外的圣境高手。
也许，只是吐一口先天真气的事情。在三皇五帝时期，先天境高手被尊称为人仙，也就是所谓的陆地神仙。
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