陈羽走去厨房，留下两美。
“妹妹，你表现的真好。”
巩皇被夸，心里很高兴。
“怪不得羽仔第1次见你，就对我说喜欢你，现在姐姐算是知道了。”
“是阿羽看人历害，知道我有演员的天赋。”
巩皇也不谦虚，承认自己就是有演员的天赋。
“妹妹，能不能和姐姐说说，你是怎么练出来的。”
两姐妹坐下。
“那是从我第1次看电影开始......”
“从此，我经常看完电影，记住台词私下练习。”
“也因此，我的学习成绩不是太好。”
“后来我！”
“怎么了？”
“姐姐，这件事阿羽知道，是我唯一的秘密，我不能告诉姐姐。”
翁梅灵点点头。
“后来，我就来学校了，这些姐姐都是知道的。”
“在学校，我更系统的学习了表演理论。”
“这对我的帮助很大，让我的演技提升了很多很多。”
听完巩皇演技的成长过程，翁梅灵发现自己才2部电视剧的表演经验。
也就有些释然了，人家巩皇可是懂事后经常练习的。
“姐姐也是很历害的，阿羽说4部作品，姐姐的演技不能提升。”
“妹妹相信阿羽能做到，姐姐迟早会成为有演技的明星。”
“谢谢妹妹，姐姐会努力的。”
“姐姐迟早要追上妹妹。”
巩皇心里有些怕被追上。
“姐姐别忘了，你在提升演技，妹妹也在提升哟！”
翁梅灵一听被气到了。
“什么意思，你是说姐姐永远追不上莉丽你吗！”
“姐姐，我可没这样说，是你自己说的。”
翁梅灵一听，气的不行，气的嘴巴鼓鼓的。
“哼！”
“别让我追上你！”
巩皇此时开始卖乖。
“不要啦，是妹妹的不对，姐姐不要追啦！”
两美开始在客厅嘻戏。
当晚。
“你们都记住了吗？”
两美经过陈羽教导，把内功口决都记在心里。
“好，梅灵姐，我先带你运转周天。”
“好好感觉自己的身体。”
陈羽从下丹田逼出真气，输入翁梅灵经脉。
真气中带着陈羽的精神力，陈羽不断的将真气输入，在翁梅灵经脉中运转。
10次周天运转下来，陈羽精神开始有些萎靡。
当即陈羽将真气收回自己经脉，最终收回下丹田中。
只留一颗真气种子，留在翁梅灵下丹中。
本来翁梅灵是感觉不到，自己的下丹田和经脉的。
但在10次周天运转后，此时的翁梅灵已经清晰感知到自己的下丹田和周天运转过的经脉。
“羽仔，你没事吧！”
见陈羽虚弱的样子，两美都很心疼。
“没事，下周我再带莉丽进入修练。”
“梅灵姐，周天运转，想必你已经全部记住。”
“以后每天早晚，都修练一个小时。”
“如此1年下来，才会见效果。”
“3年下来，体质才会有明显提升。”
“10年下来，杀人都只是轻而易举的事情。”
“不要怕，杀人自保是最坏的情况，修练10年后，会青春永驻。”
“寿命60年，还依然没有明显的衰老，是修练的最大好处。”
“将来，我会想办法，传你们增加寿命的功法口决。”
“对了，口决你们先记住，找时间我一一解释给你们听。”
“好了，你们自己睡，我回房了。”
留下两美在房间，陈羽回自己房间睡觉去了，他是第1次感觉到自己的精神如此萎靡。
回到房中的陈羽倒在床上。
【看来，我的功力还太差，带人修练，居然让我精神如此萎靡。】
【看来真气损耗了很多，真造成精神萎靡。】
【系统，5千万声望值，全加在精神属性上。】
【收到！】
系统：抱大腿系统
宿主：陈羽
年龄：22
身高：182
颜值：90
演技：传奇级
体质：126+
力量：132+
速度：125+
精神：182+
气运：女神光环1环
天赋：过目不忘、殿堂级歌喉
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