这招还是管用，
掉队的咬紧牙关，拼死跟上。
徐凯欣也慢慢感觉到了摆臂的胳膊和迈开的腿已经发酸，动作都开始有一点点变形。
他只能以自己的强大意识，尽可能的将这个动作纠正过来，做到不要让动作变形的太过严重。
还差两圈，徐凯欣凭借顽强的毅力，强行让自己继续跑动，最后几步，终于到了终点。
他没有马上停下。而是继续跑动了几步，在跑道前停了下来，扶着膝盖，低着头，大口大口喘气。
“都站起来，走走排酸，不然身体受损。”
不远处传来胡威严厉的指责。
几个因为劳累而坐在地面的队员，缓慢站了起来。
胡威：“什么情况，身体素质太差，平时体校怎么练的。”
他对大部分队员的身体状况不是很满意。
休息了半个小时。
胡威板着脸催促道：“去器材室，杠铃训练。”
“哦。”
大部分人有气无力的回答。
来到了器材室。
“杠铃训练，最忌讳的就是一下子就把这个强度给加起来，最好就是一点一点的慢慢来。”
“一下子大强度，特别容易造成肌，肉拉伸的情况。”
胡威叮嘱。
随后在他的指点下，队员们分组进行互相保护，开始了训练。
徐凯欣脱下外套先小幅度的开始进行一些器材的热身。
随后加大了力量，不一会已经是挥汗，如雨。
训练完，艰苦的上午终于过去。
徐凯欣和陈志等人道食堂就餐。
“哎呀，我都不想练了。”
胡思源吃着菜抱怨道。
粱菲：“不需泄气，要想凯欣学习，体校时，人家每天晚饭后还加练呢。”
徐凯欣：“这才哪到哪，坚持就是胜利。”
饭后，
劳累不堪的魏山刚躺下就是鼾声如雷。
下午的训练依旧紧张。
模拟滑行三个小时。
加速蹬车器训练。
双手伏地旋转跳一百组。
上冰三小时。
一天下来不少人已经脱了一层皮。
晚上徐凯欣没有加练。
他也觉得有些疲乏。这种事情要循序渐进，明天加练。
……
魔鬼训练每天不变的进行。
第七天，已经有人悄然离去。
对此胡威也不挽留。
这都受不了，留下也是等着被淘汰的。
……
训练还有一天结束时。
粱菲找到徐凯欣焦急说：
“胡思源不见了。”
“什么？”徐凯欣不敢相信自己的耳朵。
“下午吃饭，她都没有去，到了宿舍看见她行礼都不见了。”
“学校找遍了也不见她踪影。”
徐凯欣哭笑不得，“行礼不见了，人要走。学校当然找不到。”
“快，去车站。”
他率先跑了出去。
长途汽车站。
胡思源坐在行李箱上等待汽车。
“思源。”
胡思源看见队员们，面色，赤红，低着头。
“不辞而别？”徐凯欣不满道。
这时粱菲等人也赶了上来。
“为什么走？”
此时胡思源再也忍不住了，哇的哭出了声：
“我太累了。受不了。”
徐凯欣也觉心中酸楚，这就是运动员的命，既然选择了，就要走下
去。
他上前双手扶胡思源胳膊，
“我知道，我们都知道，还记得江教练的那句话么。没人在乎你累
不累，只会在乎你行不行。”
魏山傻傻的道：“你走了，我们怎么办？”
噗嗤，胡思源被逗得破涕而笑，“你这么大了还需要我照顾啊。”
“可我不走，也是会被淘汰的。”
徐凯欣郑重道：
“即便淘汰也比这样光荣。你这么走了就是逃，兵。”
“试问自己，多年之后你甘心么？”
“为什么不在咬咬牙坚持坚持呢。”
“坚持到底即便淘汰了，也不后悔，我来过省队，我奋斗过，我努力过，但我没有退缩。”
徐凯欣的话，深深感染了每一个人。
陈志和魏山满含泪水。
粱菲眼泪唰的流了
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