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特种兵:人在国防大学,龙小云是我未婚妻

第22章 七天体能强化训练
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次日,凌晨五点左右,铁拳团神枪手四连的营地再次响起了紧急集合的哨声。

“哔!哔哔哔哔哔!”

“哔!哔哔哔哔哔!”

“哔!哔哔哔哔哔!”

听到哨声的神枪手四连全体战士,立马从床上弹了起来,纷纷穿戴整齐,拿上自己装备冲出了宿舍。

“快!快!快!紧急集合!”各排排长更是大喊着。

“立正!”

“向右看齐,向前看,报数!”

“1、2、3、4、5。。。”

“报告!连长同志,神枪手四连全体集合完毕,应到108人,实到102人,指导员和老黑班长,还有二排的三班长以及三排的七班长被派去接新兵了,请指示!”一排长,也即是昨天被苏轩踹飞的少尉报告道。

只是一会功夫,神枪手四连全体战士就完成了集合。

“入列!”

等到一排长入列后,苏轩这才说道。

“3分13秒,不错,比昨天快了20秒,但还是离我的标准差了点,不过,没关系,你们还有进步的空间。”

“废话我就不多说了,炊事班出列,其余人,听口令,向右转,10公里武装越野,跑步走。”

随着苏轩的命令落下,神枪手四连的全体战士纷纷跑了起来,相比昨天的22公里,今天的10公里,于他们而言,简直不要轻松太多。

但是神枪手四连的全体战士并不知道,苏轩的10公里武装越野可是有时间限制的,当他们跑了一段路程后,就听苏轩突然喊道。

“40分钟,没跑完的,全部加5公里。”

是的,苏轩这会也在跟着一起呢!没办法,他现在也需要积累潜能啊!紧接着,苏轩率先提速冲到了前头,再然后,如风一般向前冲去,只是一会儿,就把神枪手四连的全体战士甩得远远的。

闻言,神枪手四连全体战士瞬间懵逼了,同时,更是目瞪口呆的看着绝尘而去的苏轩。

“我去,我就知道,跟指导员一样,国防大学出来的人,就没一个简单的,合着在这等我们呢!”一排长吐槽道。

“可不就是嘛!都是笑面虎!”一个战士说道。

“还有啊!你们发现没?连长那速度,跟指导员不相伯仲咧!”一个战士也是说。

“都什么时候了,还聊呢!真要40分钟没跑完,连长可是真敢给咱们加餐的。”二排长制止了他们继续议论下去。

这会,神枪手四连的全体战士那还敢耽搁呀!纷纷提速朝前冲去,真再加5公里,他们就不用吃早饭了。

跑完10公里武装越野,吃完早饭,休息一会之后,苏轩又带着四连的人进行400米障碍训练,来回200趟,然后1小时俯卧撑,1小时仰卧起坐,1小时波比跳。

之后是吃午饭,饭后1小时午休,午休过后,1个小时端枪训练,枪口挂着头盔,头盔里放一块砖头,一动不动端1个小时。

总之,一整天下来,神枪手四连的全体战士,愣是被苏轩整的哭爹喊娘的。

事实上,这些训练都是苏轩参照各国特种兵平时的训练课目进行减半,再根据自己平时训练的经验,整理出来的一套针对普通士兵的,科学而高效的训练方法。

这一套训练方法苦是苦了点,但是神枪手四连的全体战士,并没有任何人想要退出。

训练,再训练!接连7天时间,神枪手四连的全体战士,都在高强度的训练中度过,他们的心里只有一个念头,神枪手四连的兵,绝对不能给先辈抹黑,正如他们自己保证的,再苦再累,他们都会坚持下去。

看着正在一板一眼做着俯卧撑的神枪手四连的全体战士,随后,苏轩又瞥了一眼自己的手表,大声喊道。

“你们可以停下了!”

闻言,四连的全体战士均是不明就里的看向苏轩,心想,这训练得好好的,怎么就让他们停下了呢?

“行了,都起来吧!七天时间的体能强化训练已经结束了,我原本以为你们最多只能坚持三、四天,就不错了,但你们却是用行动,狠狠扇了我一个响亮的耳光。”

“不过,这个耳光虽响,但我很喜欢,这证明我没看错人,你们都是好样的,不愧是神枪手四连的战士。”苏轩接着说道。

一排长这会却是站起身来问道。

“连长,不是说一个月特训吗?怎么只有7天时间?”

“放心,说是一个月特训,就是一个月,绝对少不了,但这训练嘛!他讲究的是张弛有度,就好比弓弦,他不能绷得太紧,绷太紧了会断。”

“这人啊!也是一样,毕竟人体的承受能力是有限的,我们要懂得劳逸结合,才能将训练效果最大化。”

“好了,我给你们三天时间休息,三天之后,开始进行第二阶段训练,都听清楚了吗?”苏轩大声说道。

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