在展示水之呼吸的十种型之后，紧接着，他们就要开始真正的修行了。
首先，自然是掌握住全集中的呼吸，将氧气充斥到身体各个角落，不过一开始，他们就吃尽了苦头。
“摆好姿势，将上半身放松，然后让下半身绷紧，进行有意识的呼吸，想象着氧气在身体上下运转的感觉。”
鳞泷左近次立刻展开了教导，让两人铺展开动作。
然后寒羽和炭治郎做了各种古怪的动作，或张牙舞爪，或金鸡独立，但是都被他狠狠训斥了。
“不对，你们的身体根本没有得到放松！”
鳞泷左近次狠狠的纠正着，每一次错误动作，就会被他一拳打中，留下一个深刻的教训。
然后逐渐的，身体开始记下这种错误感觉，渐渐的在鳞泷左近次的帮助下改正了这种错误的习惯。
因为每个人的身体习惯不同，所以鳞泷左近次是在因材施教，好让他们两人能够尽快的体会到“呼吸”的感觉。
最后，他想起了前世“扎马步”的动作，然后尝试了一下进行有意识的呼吸，胸膛微微的起伏着，才让鳞泷左近次满意的点点头。
而炭治郎天分也不差，也做出类似的动作，完成了呼吸。
又过去了一段时间，两人总算是掌握了，能够在这样的动作完全一段连续的流畅呼吸。
“你们终于将呼吸法的基础给掌握住了，接下来就展开‘水之呼吸’的真正修行吧！”
就在这时，鳞泷左近次突然开口说道。
方让他们明白用了这么多天掌握的东西原来就只是“呼吸法”的基础而已。
按照内功层次来说，就是基础内功的层次罢了，而水之呼吸就类似于绝世武学。
当然，差距不会有那么离谱罢了。
因为同样都能增强基础体力，只不过水之呼吸能够配上一套发挥其威力的剑术而已。
不过虽然说是剑术，但是这个世界上的人一般都是拿刀的，刀剑两者之间并没有产生分界。
而在掌握好呼吸法的基础之后，两人的体力再次开始了提升。
现在他们一个跳跃就可以直接跳上大树，轻而易举的就能抬起一块几百斤的巨石。
而他们现在还处于13岁，接近14岁的年纪，刚刚来到狭雾山不过半年多的时间。
在这短短的时间内，两人的实力都有了惊人的提升，就算是遇到之前的恶鬼，在没有祢豆子牵制的情况下，都能与之周旋一二。
但是没有要害，还能快速再生，想要打倒就困难多了，依靠阳光也太麻烦了。
不过，他相信鳞泷先生以后肯定会告诉他们快速解决“鬼”的方法。
……
“你们现在学会了呼吸法的基础，但……还不够！接下来你们就要领悟水的本质，尝试和水融为一体，方能领悟水之十型的奥妙！”
“你们两人给我记住了！”
“只有对于水有着充足的感悟，才能领悟完全的水之十型，才能在应付不同的恶鬼！”
“因为只有掌握更多的水之型，才能减少自己的弱点，从而能够各种情况下进行应对。”
鳞泷左近次一路告诫着两人，一路带着他们离开了狭雾山山麓，跑到了旁边的一座山峰，这里正接连着一座瀑布。
汹涌的水流从瀑布上当不断落下，奔流不息的声势极为庞大，落水的声音在耳边轰隆不停。
三人来到另一边的高处，一块凸出的石岩之上，呼呼的野风在不断吹拂着。
“鳞泷先生，我们要在这里进行修炼吗？”
炭治郎看了看下方，咽了咽口水，露出惊慌的模样。
“你说呢？”
鳞泷先生微微抬头，反问道。
“这好像有点太高了吧？”
寒羽也不由震惊道，心里一个咯噔。
“不要啊……！”
“你们都给我下去吧。”
说着，鳞泷先生一脚一个，直接将寒羽和炭治郎踢下十几米高的瀑布，重重的摔在了水面上。
“扑通！”
不过两人的身体都有了大幅度的强化，从这么高的地方摔下去，加上水流的缓冲，只是震得有些头晕而已。
“不要怪老夫心狠啊，这个世界，弱小便是原罪，只有这样，你们才能更好的成材，才能好好的活下去。”
鳞泷左近次语重心长的说道。
身为鬼杀队原“柱”的他自然明白，鬼杀队加入的杀鬼剑士之中水平参差不平，一般的来说，一个普通的“鬼”都无法应付。
参加鬼杀队最终选拔的人一般都在十五岁左右，因为天赋的缘故，许多人也只是刚掌握好呼吸法而已……
这世界其实残酷得很呢。
体力仅仅只是稍强于普通人，不会使用呼吸法相配合的“型”，又如何杀得了鬼呢？
再加上以前的自身经历，所以，鳞泷左近次才会加大两人的训练难度。